Enfermería

La inactividad física provoca el doble de muertes que la obesidad

[column col=”2/5″][/column] Nadie duda del efecto que tiene el sedentarismo en el estado de salud de una persona siendo un factor muy importante en el desarrollo de muchas enfermedades. Incluso se ha demostrado que, junto con una dieta inadecuada y el consumo de sustancias tóxicas como el tabaco y el alcohol, provoca la muerte prematura …

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Cómo conseguir un corazón sano

[column col=”2/5″][/column] La alimentación es la base fundamental para tener un cuerpo sano, son como los cimientos para una casa. “Una dieta saludable para el corazón es siempre el primer paso”, dice el Dr. Michael Blaha, director de investigación clínica del Johns Hopkins Ciccarone Center for the Prevention of Herat Disease. The Tufts University of …

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Cuidar nuestra salud desde la gestación

[column col=”2/5″][/column] Si bien las enfermedades cardíacas se presentan cada vez más a temprana edad, tenemos que tener presente que su comienzo se origina desde el inicio de la vida, la alimentación de la madre, así como sus hábitos, inciden en la etapa fetal y en su desarrollo posterior. Investigadores de los Países Bajos, que …

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